Top 6 cách chống lão hóa da mặt an toàn và hiệu quả số 1

Nếp nhăn ngày một xuất hiện nhiều, da dần khô sạm hơn là những biểu hiện đầu tiên của quá trình lão hóa. Vậy làm thế nào để ức chế chúng xuất hiện? Tham khảo ngay một số cách chống lão hóa da mặt từ thiên nhiên cực đơn giản, an toàn lại mang lại kết quả nhanh chóng sau. 

Bổ sung việt quất

Loại quả này chính là thực phẩm giúp cho làn da bạn đẹp hơn bao giờ hết. Nhờ chứa nhiều axit salicylic nên viết quất giúp phục hồi lại màu sắc tươi sáng cho làn da. Đây là thành phần chính trong các loại kem dùng để dưỡng trắng da. 

Ngoài ra chúng còn chứa vitamin E, C, mangan, chất xơ và các chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da luôn khỏe mạnh dưới các tác động của môi trường. Không những là cách chống lão hóa da mặt cực hiệu quả mà còn giúp tái tạo collagen. Từ đó cấu trúc da được nâng đỡ vững chắc hơn, tăng độ đàn hồi và ức chế làm nếp nhăn xuất hiện.

Ăn nhiều cải bó xôi

Vitamin A là loại giúp các mô tăng trưởng và chúng chứa rất nhiều trong cải bó xôi. Không những vậy nó còn chứa rất rất nhiều vitamin C giúp kích thích collagen được sản sinh và tái tạo. Cải bó xôi rất giàu axit alpha lipoic giúp cải thiện tình trạng viêm da và là chất chống lão hóa hiệu quả. 

Tăng cường củ dền vào thực đơn

Củ dền chứa lượng sắt không cao nhưng rất sạch và hoàn toàn không lẫn tạp chất. Những khoáng chất và chất dinh dưỡng trong củ dền rất tốt cho làn da, giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân lão hóa. Đặc biệt hơn nữa là nó chứa sắc tố anthocyanin giúp tăng sản sinh collagen, duy trì làn da trẻ trung. 

Dùng mặt nạ chống lão hóa từ sữa tươi

Đây là phương pháp làm đẹp da rất phổ biến được nhiều chị em sử dụng. Cách chống lão hóa da mặt này cực an toàn lại hiệu quả và giúp da trắng hồng rạng rỡ. Sữa còn có tác dụng làm mờ dấu chân chim, xóa thâm nhanh chóng. 

Để thực hiện bạn chuẩn bị mặt nạ giấy, một ít sữa cùng bông tẩy trang. Đầu tiên bạn cho mặt nạ giấy và bông tẩy trang vào sữa và vắt ráo bớt. Dùng mặt nạ đắp lên mặt và bông tẩy trên trên mắt. Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi bạn rửa lại với nước sạch.

Đắp mặt nạ bột trà xanh

Hẳn là bạn đã biết công dụng tuyệt vời của trà xanh trong việc trị mụn, làm trắng da và chống lão hóa rồi. Để tăng thêm tính năng và giúp dưỡng da tốt hơn, bạn có thể kết hợp nguyên liệu này cùng các thành phần khác. 

Hãy trộn 2 muỗng dầu dừa cùng 2 muỗng bột trà xanh thật đều với nhau. Sau đó thoa lên mặt và để yên trong 20 phút. Cuối cùng bạn chỉ cần rửa lại với nước sạch. Nhưng chỉ nên áp dụng 2-3 lần mỗi tuần thôi nhé!

Kết hợp trứng gà với mật ong

2 nguyên liệu này đều là chứa những dưỡng chất cực tốt cho làn da. Ngoài tác dụng chống lão hóa da mặt thì nó còn giúp làm trắng da, ngăn ngừa mụn và xóa thâm rất hiệu quả. 

Bạn chỉ nên dùng lòng trắng trứng trong công thức này. Đầu tiên đánh tan lòng trắng trứng rồi thoa lên mặt để tẩy tế bào chết, khi mặt nạ đã khô thì rửa lại với nước ấm nhé. Công đoạn tiếp theo là bạn trộn phần còn lại của lòng trắng trứng cùng 2 muỗng mật ong. Thoa đều lên mặt và thư giãn trong 20 phút. Cuối cùng là rửa lại với nước sạch thì bạn sẽ sở hữu được làn da căng bóng và mịn màng.

Qua một số cách chống lão hóa da mặt trên, hẵn là bạn đã chọn cho mình được 1 cách phù hợp rồi đúng không. Hãy áp dụng thường xuyên để đẩy lùi nếp nhăn, nhường chỗ cho những tế bào mới được phát triển khỏe mạnh và tươi sáng hơn.

You May Also Like

0 comments