Cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả dễ thực hiện


Chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả và dễ dàng trước khi ngủ dưới đây sẽ giúp bạn không còn tự ti và mặc cảm. Những thói quen chăm sóc da quanh mắt sau sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể quầng thâm, bọng mắt, vết chân chim,…

Da mắt là vùng rất mỏng mạnh, dễ bị tổn thương và lão hóa bởi da chùng nhão, nếp nhăn khóe mắt sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Trước khi ngủ bạn nên thực hiện những bước đơn giản sau.

Cách chống lão hóa da vùng mắt

Dùng kem dưỡng mắt

Dùng kem dưỡng mắt vào mỗi tối chính là bước quan trọng trong quá trình dưỡng da mắt. Hãy chọn loại kem có tác dụng chống lão hóa chứa những thành phần peptides hoặc retinol. Thoa đều kem khắp vùng da mắt, massage nhẹ nhàng từ trong ra ngoài để giúp kích thích tuần hoàn máu khu vực này, giúp kem thẩm thấu tốt hơn.

Cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả dễ thực hiện


Để sử dụng các loại kem chuyên dụng dành cho da mắt. Khi mua, bạn hãy chọn kỹ loại nào phù hợp với tuổi và các đặc điểm của da, để dưỡng da và chống lão hóa da tốt nhất.

Uống 1 cốc nước trước khi đi ngủ

Thiếu nước trong cơ thể chính là nguyên nhân làm da khô, gây nên các vết nhăn quanh mắt. Chống lão hóa da vùng mắt khi uống nước trước lúc ngủ sẽ cấp độ ẩm cho da, giúp giảm đi nếp nhăn khi thức dậy hôm sau.

Bạn nên uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày, để giúp loại bỏ nếp nhăn sâu trên trán. Hãy ăn thật nhiều rau xanh, các loại hạt, trái cây và cá trong thực đơn hàng ngày để nếp nhăn ở mắt và trên trán mờ dần 1 cách tự nhiên.

Chuẩn bị các túi trà

Để không còn tình trạng mắt bị sưng vào buổi sáng, bạn hãy chuẩn bị những gói trà túi lọc qua sử dụng và bảo quản trong tủ lạnh. Mỗi sáng, lấy túi trà lạnh đắp lên vùng mắt 10 phút, mắt sẽ làm giảm sưng húp đáng kể. Hơn thế, chất chống oxy hóa bên trong trà sẽ giúp chống lão hóa da hiệu quả.
 Cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả dễ thực hiện

Chống nắng cho mắt

Các loại UVA/UVB là tác nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa da nên hãy bảo đảm rằng bạn bảo vệ da cẩn thận từ các sản phẩm chống nắng. Để chống lão hóa da vùng mắt, một số mỹ phẩm có loại kem dưỡng tích hợp cho cả công dụng chống nắng để dùng vào ban ngày.

Xem thêm Chống lão hóa tuổi 30 và dấu hiệu nhận biết da lão hóa

Massage vùng da quanh mắt

Một cách khác để  chống lão hóa da vùng mắt rất hiệu quả, là massage vùng da mắt. Mỗi buổi sáng bạn nên massage vùng da này, lưu ý hãy xoa mắt theo chiều đồng hồ nhé. Với cách này sẽ giúp xóa tan mệt mỏi cho mắt, đồng thời giúp vùng da này mềm mại và giảm nếp nhăn.
 Cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả dễ thực hiện

Dùng mặt nạ chống lão hóa da

Dùng mặt nạ chống lão hóa mắt: bạn có thể sử dụng dưa leo, khoai tây hoặc củ đậu. Thái lát mỏng và đắp lên mắt 30 phút trước khi ngủ, để mang lại làn da mịn màng và các nếp nhăn mờ dần. 

Hoặc chống lão hóa da vùng mắt vào mỗi tối, dùng khăn bông lạnh đắp lên vùng mắt để từ 10 – 15 phút để duy trì độ đàn hồi và độ ẩm cho da.

Sử dụng tinh dầu

Rửa sạch mặt, bôi tinh dầu lên da quanh mắt như dầu hoa cúc, dầu ôliu, tinh dầu trà hoặc nước trà loãng rồi mát xa nhẹ nhàng. Da sẽ săn chắc và không bị chảy xệ. Nó giúp da khỏe mạnh và đẩy lùi nếp nhăn trên da.
 Cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả dễ thực hiện

Không để mắt làm việc quá sức

Hàng ngày mắt phải hoạt động nhiều vì thế nó thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi. Đây là nguyên nhân làm da quanh mắt bị lão hóa sớm hơn. Vì thế bạn cần dành thời gian để cho đôi mắt được nghĩ ngơi như nhắm nhẹ mắt hay đảo mắt liên tục để giúp lấy lại cân bằng.

Đeo kính bảo vệ mắt

Trước khi ra đường, bạn nên đeo kính để giảm nắng chiếu, đồng thời ngăn bụi bẩn hay các tác nhân gây hại xâm nhập vào.
 Cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả dễ thực hiện

Ngoài các cách trên thì cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả hơn là sử dụng collagen. Dưỡng chất collagen là 1 loại thần dược giúp cho phái đẹp giữ gìn tuổi thanh xuân 1 cách kỳ diệu.

Xem thêm: Các loại thực phẩm chống lão hóa tốt bạn nên bổ sung thường xuyên

You May Also Like

0 comments